Sabes qué tan importante es una rutina para tu salud mental?
Al tratarse de algo que hacemos a diario, repercute en nuestro estrés, ansiedad y cansacio dentro del corto, mediano y largo plazo.
🌸 Agregar buenos hábitos a tu rutina puede hacer una diferencia significativa en la calidad de vida.
Aquí te dejamos algunos tipps para intentarlo.
¿Y tú, qué esperas para hacer un cambio?
La Jornada de Actualización en Psicología Clínica y de la Salud: Diversidades Sexo-Genéricas es un evento educativo dirigido a profesionales de la salud mental interesades
En una muestra de colaboración y unidad, representantes de diferentes universidades de Concepción con Centros de Atención Psicológica se reunieron en el Centro de Estudios y Atención Psicológica (CEAPSI) de la USS para reactivar una red de trabajo que se vio interrumpida por la pandemia. El objetivo principal de esta iniciativa es abordar los desafíos comunes en términos de atención psicológica y procesos de formación académica.
Como equipo CAPSI, nos despedimos de Bernardita, Camille, Joaquín y Natalia, quienes fueron nuestrxs psicólogxs en práctica durante el primer semestre del año 2023. Les
En el marco del mes de los gatos, no queríamos dejar pasar la oportunidad de recordar lo importante que pueden ser las mascotas para nuestro
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El acoso escolar o bullying es la exposición que sufre un NNA a daños físicos y psicológicos de forma intencionada y reiterada por parte de
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